Su decisión sobre su embarazo probablemente estará basada en muchos factores, incluyendo la etapa de la vida en la que Ud. se encuentra, sus creencias, y sus necesidades personales. Usted se conoce a sí misma mejor que nadie. Esta página le ayudará a explorar lo que le conviene a Ud. También le dará algunos datos sobre lo que experimentan las mujeres después de un aborto.
Si usted, como tantas mujeres, tiene sentimientos contradictorios sobre el embarazo y sobre cada una de las opciones que se le ofrecen -el aborto, la maternidad y la adopción-, el tomar una decisión puede parecerle difícil y darle miedo. Al tomar su decisión, le puede ayudar el que usted se familiarice con sus sentimientos, sepa nombrarlos y examinarlos. Para averiguar lo que Ud. siente en este momento, trate de terminar cada una de estas frases:
La idea de ser madre me hace sentir...
porque...
La idea de arreglar una adopción me hace sentir...
porque...
La idea de tener un aborto me hace sentir...
porque...
Ahora que ha explorado sus opciones y aclarado sus sentimientos y valores relativos a las mismas, Ud. podría estar lista para tomar una decisión. Ya que Ud. probablemente tiene sentimientos contradictorios con respecto a cada opción, es posible que cualquier decisión que Ud. tome no le parezca "perfecta". Es natural que siga teniendo sentimientos contradictorios.
Sin importar cuanto tiempo lleva de embarazo, debemos subrayar la importancia de decidir con prontitud. Si decide continuar con el embarazo es importante comenzar su atención prenatal pronto para cuidar su salud y la de su bebé. Si decide tener un aborto, será más seguro si lo obtiene más temprano.
Nadie conoce el futuro. Nadie puede estar seguro de todas las consecuencias de cualquier decisión. Lo que Ud. sí puede hacer es considerar a fondo sus planes, sus valores y sus sentimientos, y luego tomar la mejor decisión para ese momento.
Además de tener su examen post operatorio y seguir con cuidado las demás instrucciones que su proveedor le haya dado para cuidar su de salud, es posible que Ud. quiera pensar en lo que necesita para su bienestar emocional.
La emoción más común después de un aborto es el alivio. Algunas mujeres se sienten tristes, aunque no duden que su decisión fuese la correcta. Cada mujer puede experimentar esta pena a su propia manera. Estos sentimientos son verdaderos, y Ud. debe permitirse sentirlos.
Si necesita ayuda para enfrentar sus emociones, la mayoría de las clínicas afiliadas con la NAF ofrecen asesoramiento post aborto, o si no lo ofrecen, pueden ponerle en contacto con servicios de asesoramiento imparciales en su comunidad.
Ciertos grupos opuestos al aborto alegan que existe un llamado "síndrome post-aborto," que según ellos se parece al trastorno por estrés postraumático. Esta no es una condición psicológica verdadera y no está reconocida por la Asociación Americana de Psicología.
Más información sobre lo que puede experimentar después de un aborto
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